{"id":482,"date":"2026-09-01T18:17:29","date_gmt":"2026-09-01T18:17:29","guid":{"rendered":"https:\/\/lesjulescoiffure.fr\/blog\/coupes-coiffure\/epilation-homme-methodes\/"},"modified":"2026-09-01T20:35:59","modified_gmt":"2026-09-01T20:35:59","slug":"epilation-homme-methodes","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/lesjulescoiffure.fr\/blog\/coupes-coiffure\/epilation-homme-methodes\/","title":{"rendered":"\u00c9pilation homme : m\u00e9thodes, zones et bonnes pratiques"},"content":{"rendered":"<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>En bref<\/strong><\/p>\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>L\u2019\u00e9pilation homme se choisit selon la zone, la densit\u00e9 du poil, la tol\u00e9rance de la peau et le temps que vous acceptez d\u2019y consacrer.<\/li><li>La cire chaude donne un r\u00e9sultat net pendant environ trois \u00e0 quatre semaines, \u00e0 condition de laisser pousser le poil entre <strong>5 et 10 mm<\/strong>.<\/li><li>Le rasage reste adapt\u00e9 pour raccourcir ou dessiner, mais il ne remplace pas une \u00e9pilation \u00e0 la racine sur le dos, le torse ou les jambes.<\/li><li>L\u2019\u00e9pilation laser et l\u2019\u00e9pilation \u00e0 la lumi\u00e8re puls\u00e9e visent une r\u00e9duction durable de la pilosit\u00e9, sans efficacit\u00e9 sur les poils blancs ou tr\u00e8s clairs.<\/li><li>Les soins post-\u00e9pilation, le choix de v\u00eatements souples et un gommage bien plac\u00e9 limitent les rougeurs et les poils incarn\u00e9s.<\/li><\/ul>\n\n<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_87 counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-grey ez-toc-container-direction\">\n<div class=\"ez-toc-title-container\">\n<p class=\"ez-toc-title\" style=\"cursor:inherit\">Sommaire<\/p>\n<span class=\"ez-toc-title-toggle\"><a href=\"#\" class=\"ez-toc-pull-right ez-toc-btn ez-toc-btn-xs ez-toc-btn-default ez-toc-toggle\" aria-label=\"Toggle Table of Content\"><span class=\"ez-toc-js-icon-con\"><span class=\"\"><span class=\"eztoc-hide\" style=\"display:none;\">Toggle<\/span><span class=\"ez-toc-icon-toggle-span\"><svg style=\"fill: #999;color:#999\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" class=\"list-377408\" width=\"20px\" height=\"20px\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\"><path d=\"M6 6H4v2h2V6zm14 0H8v2h12V6zM4 11h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2zM4 16h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2z\" fill=\"currentColor\"><\/path><\/svg><svg style=\"fill: #999;color:#999\" class=\"arrow-unsorted-368013\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"10px\" height=\"10px\" viewBox=\"0 0 24 24\" version=\"1.2\" baseProfile=\"tiny\"><path d=\"M18.2 9.3l-6.2-6.3-6.2 6.3c-.2.2-.3.4-.3.7s.1.5.3.7c.2.2.4.3.7.3h11c.3 0 .5-.1.7-.3.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7zM5.8 14.7l6.2 6.3 6.2-6.3c.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7c-.2-.2-.4-.3-.7-.3h-11c-.3 0-.5.1-.7.3-.2.2-.3.5-.3.7s.1.5.3.7z\"\/><\/svg><\/span><\/span><\/span><\/a><\/span><\/div>\n<nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1 eztoc-toggle-hide-by-default' ><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/lesjulescoiffure.fr\/blog\/coupes-coiffure\/epilation-homme-methodes\/#Choisir_une_methode_depilation_homme_selon_le_resultat_recherche\" >Choisir une m\u00e9thode d\u2019\u00e9pilation homme selon le r\u00e9sultat recherch\u00e9<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/lesjulescoiffure.fr\/blog\/coupes-coiffure\/epilation-homme-methodes\/#Traiter_les_zones_depilation_homme_sans_confondre_vitesse_et_precision\" >Traiter les zones d\u2019\u00e9pilation homme sans confondre vitesse et pr\u00e9cision<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/lesjulescoiffure.fr\/blog\/coupes-coiffure\/epilation-homme-methodes\/#Preparer_la_peau_avant_lepilation_a_la_cire_chaude_ou_au_sucre\" >Pr\u00e9parer la peau avant l\u2019\u00e9pilation \u00e0 la cire chaude ou au sucre<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-4\" href=\"https:\/\/lesjulescoiffure.fr\/blog\/coupes-coiffure\/epilation-homme-methodes\/#Appliquer_des_soins_post-epilation_qui_evitent_rougeurs_et_poils_incarnes\" >Appliquer des soins post-\u00e9pilation qui \u00e9vitent rougeurs et poils incarn\u00e9s<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-5\" href=\"https:\/\/lesjulescoiffure.fr\/blog\/coupes-coiffure\/epilation-homme-methodes\/#Comparer_epilation_laser_lumiere_pulsee_et_institut_avec_des_criteres_verifiables\" >Comparer \u00e9pilation laser, lumi\u00e8re puls\u00e9e et institut avec des crit\u00e8res v\u00e9rifiables<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-6\" href=\"https:\/\/lesjulescoiffure.fr\/blog\/coupes-coiffure\/epilation-homme-methodes\/#Adopter_les_bonnes_pratiques_depilation_homme_selon_votre_peau_et_votre_rythme\" >Adopter les bonnes pratiques d\u2019\u00e9pilation homme selon votre peau et votre rythme<\/a><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Choisir_une_methode_depilation_homme_selon_le_resultat_recherche\"><\/span>Choisir une m\u00e9thode d\u2019\u00e9pilation homme selon le r\u00e9sultat recherch\u00e9<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Un torse ras\u00e9 le matin peut d\u00e9j\u00e0 piquer sous une chemise le lendemain. Un dos \u00e9pil\u00e9 \u00e0 la cire reste net plusieurs semaines, mais demande une repousse avant le rendez-vous suivant. Le bon choix ne se fait donc pas devant un emballage prometteur. Il se fait avec une question tr\u00e8s simple en t\u00eate : souhaitez-vous raccourcir le poil, l\u2019arracher \u00e0 la racine ou diminuer durablement sa densit\u00e9 ?<\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Le <strong>rasage<\/strong> coupe le poil au niveau de la peau. Il est rapide, peu co\u00fbteux et facile \u00e0 pratiquer sur les jambes, le torse ou les aisselles si vous voyez correctement la zone. Une tondeuse corporelle avec un sabot de 1 \u00e0 3 mm donne un rendu propre sans chercher une peau totalement lisse. C\u2019est souvent le choix le plus raisonnable pour les hommes qui veulent r\u00e9duire un volume important sans supporter la phase de repousse. Sur le maillot, mieux vaut garder un sabot de 3 \u00e0 6 mm si la peau marque facilement ou si les poils incarn\u00e9s reviennent r\u00e9guli\u00e8rement.<\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Les m\u00e9thodes d\u2019\u00e9pilation \u00e0 la racine changent la dur\u00e9e du r\u00e9sultat. La cire chaude accroche le poil, puis le retire d\u2019un geste rapide. Elle convient bien aux poils \u00e9pais du dos, des \u00e9paules, du torse, des jambes et des aisselles. Une premi\u00e8re s\u00e9ance peut \u00eatre inconfortable, surtout sur une pilosit\u00e9 dense. Le r\u00e9sultat reste propre environ trois \u00e0 quatre semaines, parfois moins sur une barbe ou un torse dont la pousse est rapide. Le poil ne devient pas m\u00e9caniquement plus fin parce qu\u2019il est \u00e9pil\u00e9. Il peut para\u00eetre moins dru lorsque les cycles de pousse ne se synchronisent plus, ce qui est diff\u00e9rent.<\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">La cire froide existe, mais elle montre vite ses limites sur le poil masculin \u00e9pais. Elle adh\u00e8re moins bien si la bande est mal chauff\u00e9e entre les mains ou si la peau n\u2019est pas parfaitement s\u00e8che. Elle tire davantage et peut casser les poils au lieu de les retirer. Pour une grande zone, ce n\u2019est pas le mat\u00e9riel le plus agr\u00e9able ni le plus r\u00e9gulier.<\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Le sucre, souvent appel\u00e9 sugaring, repose sur une p\u00e2te de sucre, d\u2019eau et d\u2019acide citrique. La mati\u00e8re se travaille \u00e0 temp\u00e9rature ti\u00e8de et s\u2019enl\u00e8ve dans le sens de la pousse. Cela peut r\u00e9duire la casse du poil et faciliter le nettoyage, la p\u00e2te \u00e9tant soluble dans l\u2019eau. Cette technique demande toutefois une main form\u00e9e. \u00c0 domicile, la p\u00e2te trop chaude br\u00fble et la p\u00e2te trop froide colle sans retirer grand-chose. Une <strong>peau sensible<\/strong> peut mieux la tol\u00e9rer, mais sensible ne veut pas dire compatible avec tout. Une peau irrit\u00e9e, br\u00fbl\u00e9e par le soleil, l\u00e9s\u00e9e ou couverte d\u2019une \u00e9ruption ne doit pas \u00eatre \u00e9pil\u00e9e.<\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">L\u2019\u00e9pilation laser utilise une lumi\u00e8re ciblant le pigment du poil. Elle vise une r\u00e9duction durable de la densit\u00e9, avec plusieurs s\u00e9ances espac\u00e9es selon la zone et le protocole du praticien. Elle fonctionne surtout lorsque le contraste entre poil pigment\u00e9 et peau permet au faisceau de rep\u00e9rer la m\u00e9lanine du follicule. Les poils blancs, roux tr\u00e8s clairs ou blond tr\u00e8s p\u00e2le r\u00e9pondent peu ou pas. Il faut aussi \u00e9viter d\u2019assimiler laser et r\u00e9sultat d\u00e9finitif absolu. Des s\u00e9ances d\u2019entretien peuvent \u00eatre n\u00e9cessaires avec le temps.<\/p>\n\n<figure class=\"wp-block-table\"><table>\n<thead>\n<tr>\n<th>M\u00e9thode<\/th>\n<th>Dur\u00e9e visible<\/th>\n<th>Budget indicatif<\/th>\n<th>Usage adapt\u00e9<\/th>\n<\/tr>\n<\/thead>\n<tbody>\n<tr>\n<td>Rasage ou tondeuse<\/td>\n<td>1 \u00e0 5 jours selon la pousse<\/td>\n<td>20 \u00e0 100 \u20ac pour un appareil correct<\/td>\n<td>R\u00e9duire le volume, entretenir le torse ou le maillot<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>Cire chaude<\/td>\n<td>3 \u00e0 4 semaines en moyenne<\/td>\n<td>20 \u00e0 80 \u20ac par zone en institut<\/td>\n<td>Dos, \u00e9paules, torse, jambes et aisselles<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>\u00c9pilation au sucre<\/td>\n<td>3 \u00e0 4 semaines en moyenne<\/td>\n<td>25 \u00e0 90 \u20ac par zone<\/td>\n<td>Peau r\u00e9active, si l\u2019institut ma\u00eetrise la technique<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>\u00c9pilation laser<\/td>\n<td>R\u00e9duction durable apr\u00e8s un cycle de s\u00e9ances<\/td>\n<td>50 \u00e0 200 \u20ac par s\u00e9ance selon la zone<\/td>\n<td>Poils fonc\u00e9s et projet de long terme<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>\u00c9pilation \u00e0 la lumi\u00e8re puls\u00e9e<\/td>\n<td>R\u00e9duction progressive variable<\/td>\n<td>30 \u00e0 150 \u20ac par s\u00e9ance ou appareil domestique<\/td>\n<td>Budget plus serr\u00e9 et attentes r\u00e9alistes<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table><\/figure>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Une machine n\u2019efface pas le besoin de r\u00e9fl\u00e9chir \u00e0 la zone. La suite consiste \u00e0 traiter le dos, le maillot ou le visage avec un niveau d\u2019exigence diff\u00e9rent.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1536\" height=\"1024\" src=\"https:\/\/lesjulescoiffure.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/bande-cire-avant-bras-barbershop.jpg\" alt=\"Bande de cire pos\u00e9e sur un avant-bras avec spatule et serviette \u00e9ponge dans un barbershop\" class=\"wp-image-484\" srcset=\"https:\/\/lesjulescoiffure.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/bande-cire-avant-bras-barbershop.jpg 1536w, https:\/\/lesjulescoiffure.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/bande-cire-avant-bras-barbershop-300x200.jpg 300w, https:\/\/lesjulescoiffure.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/bande-cire-avant-bras-barbershop-1024x683.jpg 1024w, https:\/\/lesjulescoiffure.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/bande-cire-avant-bras-barbershop-768x512.jpg 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 1536px) 100vw, 1536px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">Illustration g\u00e9n\u00e9r\u00e9e par intelligence artificielle.<\/figcaption><\/figure>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Traiter_les_zones_depilation_homme_sans_confondre_vitesse_et_precision\"><\/span>Traiter les zones d\u2019\u00e9pilation homme sans confondre vitesse et pr\u00e9cision<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Les zones d\u2019\u00e9pilation ne r\u00e9agissent pas toutes de la m\u00eame mani\u00e8re. Le dos supporte g\u00e9n\u00e9ralement bien une cire appliqu\u00e9e par une personne habitu\u00e9e. Le maillot demande davantage de prudence. Le visage, lui, ne se traite pas comme une jambe. Un poil mal retir\u00e9 sur la joue ou sous la m\u00e2choire peut entra\u00eener irritation et repousse d\u00e9sordonn\u00e9e, l\u00e0 o\u00f9 une tondeuse de finition aurait fait un travail plus propre.<\/p>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">\u00c9piler le dos, les \u00e9paules et le torse avec une m\u00e9thode adapt\u00e9e<\/h3>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Le dos est une demande fr\u00e9quente pour une raison tr\u00e8s concr\u00e8te : on le voit mal et on l\u2019atteint encore moins bien. Un rasoir tenu \u00e0 bout de bras laisse souvent des bandes, des coupures ou des zones oubli\u00e9es. La cire chaude en institut reste une solution coh\u00e9rente sur cette partie du corps. Le praticien peut tendre la peau, appliquer la cire dans le sens de pousse et retirer la bande franchement. Sur des poils longs de plus de 15 mm, un passage pr\u00e9alable \u00e0 la tondeuse \u00e9vite de tirer inutilement.<\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Les \u00e9paules se prolongent souvent avec le haut du dos. Ne les isolez pas si les poils descendent vers les omoplates. Une d\u00e9marcation nette \u00e0 l\u2019arri\u00e8re de l\u2019\u00e9paule donne vite l\u2019impression d\u2019un travail arr\u00eat\u00e9 au milieu. Sur le torse, le choix est plus personnel. Certains pr\u00e9f\u00e8rent garder une ligne verticale fine entre les pectoraux et le nombril. D\u2019autres enl\u00e8vent tout. Une tondeuse r\u00e9gl\u00e9e \u00e0 2 ou 3 mm conserve une texture naturelle. La cire convient quand le but est une peau lisse pendant plusieurs semaines.<\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Une erreur courante consiste \u00e0 \u00e9piler le torse alors que les poils sont courts, ras\u00e9s depuis deux jours. La cire ne les saisit pas correctement. Attendez une longueur comprise entre 5 et 10 mm. Une autre erreur consiste \u00e0 faire un gommage abrasif juste avant la s\u00e9ance. Le gommage se fait la veille, pas une heure avant, car une peau d\u00e9j\u00e0 frott\u00e9e r\u00e9agit davantage au retrait.<\/p>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">G\u00e9rer maillot, aisselles et jambes sans irriter la peau<\/h3>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Le maillot m\u00e9rite une premi\u00e8re s\u00e9ance en institut si vous n\u2019avez jamais utilis\u00e9 de cire sur cette zone. La peau y est mobile, fine par endroits et soumise aux frottements des sous-v\u00eatements. Un maillot simple enl\u00e8ve les poils visibles autour de l\u2019aine. Un maillot \u00e9chancr\u00e9 \u00e9largit le d\u00e9gagement sur les cuisses et le pubis. Une \u00e9pilation int\u00e9grale retire aussi les poils du pubis, des bourses et du sillon interfessier. Il n\u2019y a pas de version plus virile qu\u2019une autre. Le crit\u00e8re utile reste le confort que vous recherchez et le niveau d\u2019entretien accept\u00e9.<\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Pour les aisselles, coupez d\u2019abord les poils \u00e0 environ 8 mm si leur longueur d\u00e9passe 15 mm. Une cire pos\u00e9e sur une touffe longue tire plus qu\u2019elle ne travaille. Une fois la s\u00e9ance termin\u00e9e, \u00e9vitez les d\u00e9odorants parfum\u00e9s ou alcoolis\u00e9s pendant la journ\u00e9e. La transpiration ne dispara\u00eet pas parce que les poils sont retir\u00e9s. Les odeurs peuvent toutefois \u00eatre plus faciles \u00e0 g\u00e9rer si les produits lavants et le s\u00e9chage sont adapt\u00e9s.<\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Les jambes sont plus simples \u00e0 \u00e9piler, mais leur surface demande du temps. Comptez souvent 40 \u00e0 60 minutes pour des jambes enti\u00e8res \u00e0 la cire selon la densit\u00e9. Les cyclistes et nageurs les entretiennent parfois pour faciliter les massages, les soins ou le port de certains \u00e9quipements. Hors pratique sportive, le choix rel\u00e8ve du go\u00fbt et du confort avec les v\u00eatements. Un homme aux jambes tr\u00e8s poilues peut commencer par les demi-jambes afin de v\u00e9rifier comment sa peau tol\u00e8re la repousse.<\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Le visage r\u00e9clame une autre logique. Pour les sourcils, retirez seulement les poils qui brouillent la ligne naturelle. Creuser fortement le dessous de l\u2019arcade donne un r\u00e9sultat artificiel et difficile \u00e0 rattraper. Les poils de nez et d\u2019oreilles se coupent avec une petite tondeuse d\u00e9di\u00e9e. Ne mettez pas de cire profond\u00e9ment dans une narine. Pour tracer une barbe, utilisez plut\u00f4t un rasoir de s\u00fbret\u00e9, un coupe-chou ma\u00eetris\u00e9 ou une tondeuse de d\u00e9tail.<\/p>\n\n<blockquote class=\"wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow\"><p>\u00ab Sur les zones que vous ne voyez pas correctement, le probl\u00e8me n\u2019est pas le courage. C\u2019est l\u2019angle de travail. \u00bb<\/p><\/blockquote>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Le choix de la zone d\u00e9termine ensuite la pr\u00e9paration. Une cire de qualit\u00e9 pos\u00e9e sur une peau encore grasse ou \u00e9chauff\u00e9e reste une mauvaise s\u00e9ance.<\/p>\n\n<figure class=\"is-provider-youtube is-type-video wp-block-embed wp-block-embed-youtube wp-embed-aspect-16-9 wp-has-aspect-ratio\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<iframe loading=\"lazy\" title=\"\u00c9pilation homme Aix-en-Provence : visage, sourcils, nez et joues\" width=\"500\" height=\"281\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/58adUhPm47Y?feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share\" referrerpolicy=\"strict-origin-when-cross-origin\" allowfullscreen><\/iframe>\n<\/div><\/figure>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Preparer_la_peau_avant_lepilation_a_la_cire_chaude_ou_au_sucre\"><\/span>Pr\u00e9parer la peau avant l\u2019\u00e9pilation \u00e0 la cire chaude ou au sucre<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">La pr\u00e9paration ne sert pas \u00e0 transformer une s\u00e9ance en moment agr\u00e9able. Une \u00e9pilation reste un retrait du poil \u00e0 la racine. Elle sert \u00e0 \u00e9viter les erreurs b\u00eates : cire qui n\u2019adh\u00e8re pas, poils trop courts, peau chauff\u00e9e par le soleil ou v\u00eatement serr\u00e9 juste apr\u00e8s. Les bonnes pratiques commencent deux jours avant, pas dans la cabine.<\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Quarante-huit heures avant une \u00e9pilation homme \u00e0 la cire, \u00e9vitez une exposition solaire prolong\u00e9e et les s\u00e9ances d\u2019UV. Une peau bronz\u00e9e peut \u00eatre irrit\u00e9e sans que cela saute aux yeux. Le retrait risque alors de provoquer une r\u00e9action plus vive. Hydratez le corps apr\u00e8s la douche avec un lait simple, non parfum\u00e9 si vous r\u00e9agissez facilement. Le jour du rendez-vous, en revanche, ne mettez ni huile, ni baume corporel, ni cr\u00e8me riche sur la zone. La cire a besoin d\u2019une peau s\u00e8che pour saisir le poil.<\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">La longueur du poil compte plus que les discours sur la douleur. Visez <strong>5 \u00e0 10 mm<\/strong> pour une cire chaude ou une p\u00e2te au sucre. Sous 5 mm, la mati\u00e8re accroche de fa\u00e7on in\u00e9gale. Au-del\u00e0 de 15 mm, un raccourcissement \u00e0 la tondeuse est pr\u00e9f\u00e9rable. Cela ne rend pas l\u2019\u00e9pilation indolore, mais \u00e9vite l\u2019effet de traction sur des longueurs inutiles. Une tondeuse sans sabot, utilis\u00e9e avec pr\u00e9cipitation, peut couper trop court. Gardez donc un sabot de 6 mm si vous pr\u00e9parez la zone vous-m\u00eame.<\/p>\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>La veille, faites un gommage doux avec un gant propre ou un exfoliant sans grains agressifs, puis rincez sans frotter longtemps.<\/li><li>Le jour m\u00eame, prenez une douche ti\u00e8de et s\u00e9chez la zone par tamponnements avec une serviette propre.<\/li><li>Portez un sous-v\u00eatement en coton ou un v\u00eatement ample si le maillot, les aisselles ou les jambes sont concern\u00e9s.<\/li><li>Signalez au praticien toute r\u00e9action ant\u00e9rieure \u00e0 la cire, \u00e0 un parfum ou \u00e0 un produit appliqu\u00e9 sur le corps.<\/li><li>Reportez la s\u00e9ance si la peau pr\u00e9sente une plaie, un coup de soleil, une pouss\u00e9e inflammatoire ou une infection visible.<\/li><\/ul>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">L\u2019alcool et une consommation \u00e9lev\u00e9e de caf\u00e9 peuvent majorer la sensation de nervosit\u00e9 ou de chaleur chez certaines personnes. Il ne s\u2019agit pas d\u2019une r\u00e8gle magique sur la douleur. Arriver repos\u00e9, avoir mang\u00e9 normalement et \u00e9viter une s\u00e9ance juste apr\u00e8s un entra\u00eenement intense aide surtout \u00e0 ne pas poser de cire sur une peau d\u00e9j\u00e0 \u00e9chauff\u00e9e par la sueur et les frottements.<\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">La pr\u00e9paration d\u2019une \u00e9pilation laser diff\u00e8re de celle de la cire. Le poil ne doit pas \u00eatre arrach\u00e9 avant une s\u00e9ance, car le follicule doit rester pr\u00e9sent pour \u00eatre cibl\u00e9. Le rasage de surface est souvent demand\u00e9 par les centres avant le passage de l\u2019appareil, selon leurs consignes. Ne m\u00e9langez pas les protocoles. Cire et pince retirent la racine ; le laser travaille sur le pigment pr\u00e9sent dans le follicule. La m\u00eame logique vaut pour l\u2019\u00e9pilation \u00e0 la lumi\u00e8re puls\u00e9e, m\u00eame si les appareils et param\u00e8tres diff\u00e8rent.<\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Une peau sensible n\u2019a pas besoin de produits compliqu\u00e9s. Elle a besoin d\u2019un test et d\u2019un rythme raisonnable. Demandez un essai sur une petite zone lorsque vous changez de cire, de centre ou de technique lumineuse. Une sensation de chaleur br\u00e8ve et des rougeurs l\u00e9g\u00e8res peuvent survenir apr\u00e8s la cire. Une douleur persistante, des cloques, un suintement ou une r\u00e9action qui s\u2019aggrave justifient l\u2019arr\u00eat des produits irritants et un avis m\u00e9dical. Un dermatologue est la bonne personne pour \u00e9valuer une r\u00e9action cutan\u00e9e inhabituelle.<\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Le mat\u00e9riel utilis\u00e9 doit aussi vous int\u00e9resser. Dans un institut s\u00e9rieux, les spatules jetables ne retournent pas dans le pot apr\u00e8s contact avec la peau. Les surfaces sont nettoy\u00e9es entre deux clients et les cabines ferment correctement, surtout pour les prestations intimes. La discr\u00e9tion ne remplace pas l\u2019hygi\u00e8ne, mais les deux doivent \u00eatre pr\u00e9sentes.<\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Une fois le poil retir\u00e9, les premi\u00e8res quarante-huit heures demandent moins de produits et plus de retenue.<\/p>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Appliquer_des_soins_post-epilation_qui_evitent_rougeurs_et_poils_incarnes\"><\/span>Appliquer des soins post-\u00e9pilation qui \u00e9vitent rougeurs et poils incarn\u00e9s<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">La peau fra\u00eechement \u00e9pil\u00e9e ne demande pas un arsenal de flacons. Elle vient de subir une traction r\u00e9p\u00e9t\u00e9e, parfois sur une grande surface. Ajouter un parfum puissant, une huile tr\u00e8s riche ou un gommage \u00e9nergique juste apr\u00e8s est la mani\u00e8re la plus rapide de provoquer une sensation de br\u00fblure. Les soins post-\u00e9pilation se jouent d\u2019abord dans le choix de ce que vous ne faites pas.<\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Apr\u00e8s une cire chaude, un gel apaisant sans alcool et peu parfum\u00e9 suffit souvent. Appliquez-le avec des mains propres, sans frotter. Sur le torse et le dos, une rougeur ponctuelle autour des follicules peut appara\u00eetre pendant quelques heures. Sur les aisselles et le maillot, elle peut durer davantage parce que la zone est confin\u00e9e. Portez des v\u00eatements amples pendant le reste de la journ\u00e9e. Un short souple vaut mieux qu\u2019un jean serr\u00e9 apr\u00e8s une \u00e9pilation des jambes ou de l\u2019aine.<\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Pendant <strong>24 \u00e0 48 heures<\/strong>, \u00e9vitez le sauna, le hammam, les bains tr\u00e8s chauds, les s\u00e9ances de sport soutenues et les piscines chlor\u00e9es. Cette fen\u00eatre n\u2019est pas une punition. Elle r\u00e9duit les frottements, la transpiration et le contact avec des produits qui peuvent irriter une peau dont les follicules viennent d\u2019\u00eatre sollicit\u00e9s. Une douche ti\u00e8de et rapide est pr\u00e9f\u00e9rable. S\u00e9chez en pressant la serviette sur la peau au lieu de la faire glisser.<\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Les poils incarn\u00e9s apparaissent lorsqu\u2019un poil repousse sous la surface au lieu de sortir normalement. Les zones de frottement, comme le maillot, les fesses, les cuisses ou la barbe ras\u00e9e de tr\u00e8s pr\u00e8s, y sont plus expos\u00e9es. La pr\u00e9vention commence deux ou trois jours apr\u00e8s la s\u00e9ance, jamais juste apr\u00e8s. Exfoliez doucement deux fois par semaine, puis hydratez chaque jour. Un gant exfoliant tr\u00e8s rugueux utilis\u00e9 quotidiennement ne pr\u00e9vient rien. Il entretient l\u2019irritation.<\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Un produit contenant des acides exfoliants peut convenir \u00e0 certaines peaux, mais il ne s\u2019applique pas sans discernement sur une zone intime fra\u00eechement \u00e9pil\u00e9e. Testez-le d\u2019abord sur une petite partie du corps et espacez les utilisations. Si les boutons sont fr\u00e9quents, douloureux, remplis de pus ou accompagn\u00e9s de d\u00e9mangeaisons marqu\u00e9es, arr\u00eatez l\u2019autotraitement cosm\u00e9tique. Un dermatologue pourra faire la diff\u00e9rence entre poils incarn\u00e9s, folliculite ou autre r\u00e9action cutan\u00e9e.<\/p>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Espacer les s\u00e9ances sans bricoler entre deux rendez-vous<\/h3>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">La tentation est forte de retirer un poil isol\u00e9 \u00e0 la pince d\u00e8s qu\u2019il revient. Sur une grande zone, cela d\u00e9r\u00e8gle surtout la repousse. Pour rester sur un cycle simple avec la cire, laissez les poils revenir jusqu\u2019\u00e0 la longueur utile. Beaucoup d\u2019hommes reviennent toutes les trois \u00e0 quatre semaines au d\u00e9but. Apr\u00e8s plusieurs rendez-vous, le rythme peut changer selon leur vitesse de pousse, sans r\u00e8gle fixe valable pour tous.<\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Entre deux s\u00e9ances, ne rasez pas une zone que vous voulez continuer \u00e0 \u00e9piler \u00e0 la cire, sauf si vous acceptez de repartir sur un cycle de pousse plus irr\u00e9gulier. Sur le torse ou les jambes, une tondeuse avec sabot peut \u00eatre un compromis si une occasion impose de raccourcir. Sur le maillot, gardez la tondeuse propre et ne partagez pas la t\u00eate de coupe. Rincez-la, brossez les poils retenus et laissez-la s\u00e9cher compl\u00e8tement.<\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Les lotions dites ralentisseuses de repousse m\u00e9ritent un regard froid. Elles peuvent hydrater et am\u00e9liorer le confort de peau, mais elles ne remplacent ni une cire correctement r\u00e9alis\u00e9e ni un protocole laser. Un emballage ne change pas la biologie du follicule. Achetez un soin pour sa texture, son absence de parfum agressif et sa compatibilit\u00e9 avec votre peau, pas pour une promesse vague.<\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">La r\u00e9gularit\u00e9 sert aussi \u00e0 observer votre peau. Si une zone reste calme avec la cire mais r\u00e9agit \u00e0 chaque rasage, inutile de forcer le rasoir sous pr\u00e9texte qu\u2019il co\u00fbte moins cher. Si le maillot s\u2019enflamme apr\u00e8s chaque \u00e9pilation \u00e0 la racine, raccourcir \u00e0 la tondeuse peut \u00eatre plus adapt\u00e9. Le r\u00e9sultat net ne vaut pas une peau douloureuse plusieurs jours.<\/p>\n\n<figure class=\"is-provider-youtube is-type-video wp-block-embed wp-block-embed-youtube wp-embed-aspect-16-9 wp-has-aspect-ratio\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<iframe loading=\"lazy\" title=\"\u00c9pilation des parties intimes chez l&amp;apos;homme : mes conseils pratiques\" width=\"500\" height=\"281\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/L9uk3fcoPZE?feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share\" referrerpolicy=\"strict-origin-when-cross-origin\" allowfullscreen><\/iframe>\n<\/div><\/figure>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Le choix d\u2019un institut ou d\u2019un centre de lumi\u00e8re devient alors concret. Il doit reposer sur des questions pr\u00e9cises, pas sur la d\u00e9coration de la vitrine.<\/p>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Comparer_epilation_laser_lumiere_pulsee_et_institut_avec_des_criteres_verifiables\"><\/span>Comparer \u00e9pilation laser, lumi\u00e8re puls\u00e9e et institut avec des crit\u00e8res v\u00e9rifiables<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Une s\u00e9ance bien men\u00e9e commence avant que la cire soit pos\u00e9e ou que le flash parte. L\u2019accueil compte, mais le s\u00e9rieux se v\u00e9rifie dans les d\u00e9tails. Demandez quelle m\u00e9thode sera utilis\u00e9e, comment le mat\u00e9riel est nettoy\u00e9, quel type de cire est pr\u00e9vu et comment le professionnel r\u00e9agit si votre peau marque. Une r\u00e9ponse floue sur ces points doit vous faire chercher ailleurs.<\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Pour la cire, observez le protocole. La peau est inspect\u00e9e avant le travail. Le praticien doit pouvoir refuser une zone irrit\u00e9e, coup\u00e9e ou br\u00fbl\u00e9e par le soleil. Les gants peuvent \u00eatre n\u00e9cessaires selon la prestation et les r\u00e8gles de l\u2019\u00e9tablissement. Les spatules \u00e0 usage unique \u00e9vitent de replonger dans le pot une spatule ayant touch\u00e9 la peau. La cabine doit permettre de se d\u00e9shabiller et de se rhabiller sans exposition inutile, surtout pour le maillot int\u00e9gral.<\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Les prix varient selon la ville, la densit\u00e9 de poils et le temps r\u00e9ellement n\u00e9cessaire. En 2026, comptez souvent 10 \u00e0 20 euros pour le nez, les oreilles ou une retouche de sourcils. Les aisselles se situent fr\u00e9quemment entre 15 et 25 euros. Un torse co\u00fbte couramment 30 \u00e0 50 euros, un dos complet 40 \u00e0 70 euros, tandis qu\u2019un maillot int\u00e9gral peut se situer autour de 50 \u00e0 80 euros. Un forfait dos-\u00e9paules ou torse-ventre peut avoir du sens si vous faites syst\u00e9matiquement les deux zones. Il n\u2019a aucun int\u00e9r\u00eat s\u2019il vous pousse \u00e0 \u00e9piler une partie du corps qui ne vous d\u00e9range pas.<\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">L\u2019\u00e9pilation laser exige une consultation s\u00e9rieuse avant un engagement. Le praticien doit regarder la couleur du poil, votre phototype, les expositions r\u00e9centes au soleil, les \u00e9ventuels produits ou traitements qui rendent la peau plus r\u00e9active \u00e0 la lumi\u00e8re et vos attentes. Aucun centre s\u00e9rieux ne doit vous vendre une disparition totale et universelle de la pilosit\u00e9. La r\u00e9ponse varie suivant la couleur, l\u2019\u00e9paisseur, la zone, les param\u00e8tres utilis\u00e9s et les cycles de croissance du poil.<\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Le laser m\u00e9dical et l\u2019\u00e9pilation \u00e0 la lumi\u00e8re puls\u00e9e ne d\u00e9signent pas la m\u00eame technologie. Le laser utilise une longueur d\u2019onde cibl\u00e9e. La lumi\u00e8re puls\u00e9e diffuse un spectre plus large filtr\u00e9 selon l\u2019appareil. La seconde peut co\u00fbter moins cher par s\u00e9ance ou exister sous forme d\u2019appareil domestique, mais elle demande g\u00e9n\u00e9ralement plus de r\u00e9gularit\u00e9 et des attentes plus mesur\u00e9es. Dans les deux cas, le bronzage r\u00e9cent complique le traitement et les poils d\u00e9pourvus de pigment r\u00e9pondent peu.<\/p>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">V\u00e9rifier le mat\u00e9riel et les promesses avant de payer<\/h3>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Avant de choisir un appareil de lumi\u00e8re puls\u00e9e \u00e0 domicile, v\u00e9rifiez la compatibilit\u00e9 annonc\u00e9e avec votre teinte de peau et la couleur de vos poils. Regardez aussi la taille de la fen\u00eatre lumineuse. Une fen\u00eatre de 3 \u00e0 4 cm\u00b2 sera lente sur les jambes ou le dos. V\u00e9rifiez le nombre de flashs annonc\u00e9, les capteurs de contact et les protections pour les yeux pr\u00e9vues par le fabricant. Un appareil bon march\u00e9 utilis\u00e9 hors de ses conditions ne devient pas une affaire.<\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Les appareils domestiques ne conviennent pas \u00e0 toutes les zones. Les r\u00e9gions intimes, les tatouages, les grains de beaut\u00e9 fonc\u00e9s et les zones difficiles \u00e0 voir demandent une prudence particuli\u00e8re. Suivez la notice, ne multipliez pas les passages sur le m\u00eame endroit et ne traitez jamais une peau ab\u00eem\u00e9e. Pour une zone \u00e9tendue comme le dos, l\u2019aide d\u2019une personne ne remplace pas la formation d\u2019un professionnel si vous ne pouvez pas contr\u00f4ler l\u2019angle et la r\u00e9action cutan\u00e9e.<\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Le crit\u00e8re d\u2019achat le plus utile reste le suivant : choisissez une m\u00e9thode que votre peau tol\u00e8re et que vous pouvez entretenir sans improviser. Une cire bien ex\u00e9cut\u00e9e toutes les quatre semaines vaut mieux qu\u2019un appareil abandonn\u00e9 apr\u00e8s deux essais. Un sabot de 3 mm utilis\u00e9 proprement vaut mieux qu\u2019un maillot int\u00e9gral qui laisse irritation et poils incarn\u00e9s.<\/p>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Adopter_les_bonnes_pratiques_depilation_homme_selon_votre_peau_et_votre_rythme\"><\/span>Adopter les bonnes pratiques d\u2019\u00e9pilation homme selon votre peau et votre rythme<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">L\u2019\u00e9pilation homme ne demande pas de suivre une mode ni de tout retirer. Elle demande un r\u00e9sultat coh\u00e9rent avec votre quotidien. Un dos que vous ne pouvez pas entretenir seul appelle souvent l\u2019institut. Des jambes que vous souhaitez seulement all\u00e9ger appellent une tondeuse. Un contour de barbe m\u00e9rite d\u2019abord un trac\u00e9 propre, pas une bande de cire appliqu\u00e9e sans rep\u00e8re.<\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Fixez une limite claire avant une premi\u00e8re s\u00e9ance. Sur le torse, d\u00e9cidez si vous voulez tout enlever, conserver une ligne centrale ou simplement raccourcir. Sur les aisselles, testez une r\u00e9duction \u00e0 la tondeuse avant de passer \u00e0 la racine. Sur le maillot, commencez par les c\u00f4t\u00e9s visibles dans un maillot de bain si l\u2019id\u00e9e d\u2019une prestation int\u00e9grale vous met mal \u00e0 l\u2019aise. Cette progression \u00e9vite de d\u00e9couvrir trop tard que le rendu lisse ne correspond pas \u00e0 vos habitudes.<\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Une peau s\u00e8che supporte rarement bien les gestes agressifs r\u00e9p\u00e9t\u00e9s. Hydratez apr\u00e8s la douche avec un produit simple et surveillez ce qui provoque une r\u00e9action. Une peau grasse n\u2019a pas besoin d\u2019\u00eatre d\u00e9cap\u00e9e pour autant. Des nettoyants trop forts et des gommages quotidiens peuvent d\u00e9r\u00e9gler son confort. Les produits parfum\u00e9s sont parfois bien tol\u00e9r\u00e9s, parfois non. Le bon rep\u00e8re reste votre r\u00e9action sur plusieurs utilisations, pas le discours imprim\u00e9 sur le flacon.<\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Le rasage du corps demande aussi une technique. Utilisez une lame propre, une mousse ou un gel qui apporte de la glisse et des passages courts. Rasez d\u2019abord dans le sens de pousse. Pour un r\u00e9sultat plus pr\u00e8s, un second passage en travers peut suffire. Aller directement \u00e0 rebrousse-poil sur le maillot ou les aisselles augmente le risque d\u2019irritation et de poils incarn\u00e9s. Rincez la lame souvent. Une lame bouch\u00e9e force sur la peau.<\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Ne partagez pas un rasoir, une tondeuse non nettoy\u00e9e ou une pince entre plusieurs personnes. D\u00e9sinfectez les t\u00eates de coupe compatibles avec ce traitement selon la notice, puis s\u00e9chez-les. Remplacez une lame qui accroche. Une tondeuse qui chauffe fortement pendant le passage m\u00e9rite aussi une pause et un nettoyage. La propret\u00e9 du mat\u00e9riel n\u2019est pas un d\u00e9tail de maniaque. C\u2019est une condition de confort pour chaque utilisation.<\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Sur une zone tatou\u00e9e, cicatricielle, porteuse de grains de beaut\u00e9 tr\u00e8s fonc\u00e9s ou atteinte d\u2019un probl\u00e8me cutan\u00e9 connu, ne jouez pas \u00e0 l\u2019apprenti technicien. Demandez l\u2019avis d\u2019un dermatologue si vous envisagez un traitement lumineux ou si votre peau r\u00e9agit de mani\u00e8re anormale. Cette pr\u00e9caution est encore plus justifi\u00e9e avec des ant\u00e9c\u00e9dents de taches pigmentaires ou de br\u00fblures apr\u00e8s le soleil.<\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Commencez par r\u00e9gler le sabot avant de toucher au reste. Si le rendu vous convient \u00e0 3 mm, vous venez d\u2019\u00e9viter une \u00e9pilation int\u00e9grale que vous n\u2019aviez peut-\u00eatre pas besoin de faire.<\/p>\n\n\n<h3>Quelle longueur de poils faut-il avant une \u00e9pilation \u00e0 la cire ?<\/h3>\n<p>Une longueur comprise entre 5 et 10 mm permet g\u00e9n\u00e9ralement \u00e0 la cire chaude de saisir correctement le poil. Au-del\u00e0 de 15 mm, un raccourcissement prudent \u00e0 la tondeuse limite les tiraillements inutiles.<\/p>\n<h3>Le laser enl\u00e8ve-t-il tous les poils d\u00e9finitivement ?<\/h3>\n<p>L\u2019\u00e9pilation laser vise une r\u00e9duction durable de la pilosit\u00e9 apr\u00e8s plusieurs s\u00e9ances. Le r\u00e9sultat d\u00e9pend notamment de la couleur du poil, du phototype, de la zone et des cycles de pousse. Des s\u00e9ances d\u2019entretien peuvent \u00eatre n\u00e9cessaires.<\/p>\n<h3>Comment \u00e9viter les poils incarn\u00e9s apr\u00e8s une \u00e9pilation homme ?<\/h3>\n<p>Attendez deux ou trois jours, puis exfoliez doucement deux fois par semaine et hydratez la peau chaque jour. \u00c9vitez les v\u00eatements serr\u00e9s juste apr\u00e8s la s\u00e9ance et consultez un dermatologue si les boutons deviennent douloureux ou persistants.<\/p>\n<h3>Peut-on \u00e9piler le maillot masculin \u00e0 la cire chez soi ?<\/h3>\n<p>C\u2019est possible, mais la zone est technique, mobile et sensible. Une premi\u00e8re prestation en institut permet de comprendre le niveau de douleur, le rendu recherch\u00e9 et les soins n\u00e9cessaires avant d\u2019envisager un entretien \u00e0 domicile.<\/p>\n\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>En bref Choisir une m\u00e9thode d\u2019\u00e9pilation homme selon le r\u00e9sultat recherch\u00e9 Un torse ras\u00e9 le matin peut d\u00e9j\u00e0 piquer sous une chemise le lendemain. Un dos \u00e9pil\u00e9 \u00e0 la cire reste net plusieurs semaines, mais demande une repousse avant le rendez-vous suivant. Le bon choix ne se fait donc pas devant un emballage prometteur. Il [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":483,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[17],"tags":[],"class_list":["post-482","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-materiel-produits"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/lesjulescoiffure.fr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/482","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/lesjulescoiffure.fr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/lesjulescoiffure.fr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/lesjulescoiffure.fr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/lesjulescoiffure.fr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=482"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/lesjulescoiffure.fr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/482\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":486,"href":"https:\/\/lesjulescoiffure.fr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/482\/revisions\/486"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/lesjulescoiffure.fr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/483"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/lesjulescoiffure.fr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=482"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/lesjulescoiffure.fr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=482"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/lesjulescoiffure.fr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=482"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}